家事の時に肘が痛む
30代、女性
数週間前から左肘に痛みを感じ始めた。
最初はたまに鈍痛があったくらいですぐに治まっていたため
様子を見ていたが、急に鋭い痛みに変わってから痛みを感じる頻度が
増えた。
痛みを感じるところに圧痛があり、手首を使う動作で痛みを再現できたので
いわゆるテニス肘(外側上顆炎)の疑いでした。
もともと巻肩で腕が内に巻きやすい状態で家事をしていたため、
徐々に炎症が強くなったと考えられます。
施術としては、炎症を引かせることが最優先ですので、超音波治療器をメインにグラストンテクニックで動作痛の軽減をしました。
あとは、運動連鎖で負担をかけやすくしてしまった左肩と胸椎の
関節の位置関係が崩れていたところをアジャストメントで調整しました。
数回の施術で鋭い痛みと頻度は軽減しました。
その後も間隔をあけて再発予防でメンテナンスを継続してから
痛みは出なくなりました。
テニス肘（外側上顆炎）
テニス肘とは、いわゆる手首や肘に負担のかかる動作を繰り返すことでなると言われています。テニスプレイヤーに多かったことから名称が付いたようですが、
実際は手首を使うスポーツや家事でも料理や掃除や洗濯など重い物を持ちながら
繰り返すことでなります。
