肉離れ後のケア
10代、女性
サッカーの試合中に左もも裏(ハムストリング)に突っ張った痛みを感じたがそのままプレーしていた。
翌日の部活は休みでゆっくり過ごしていたが、次日の部活で激痛が出たため近隣の整骨院で肉離れの疑いで施術してもらった。
経過が良かったので5割の練習から再開したが、7割の練習中に痛みが再発してから状態が変わらないため当院来院。
受傷後3週間経過でストレッチ痛なし、ジョグくらいの負荷もできていましたが、筋肉の力の入り方が弱くなっていました。
整骨院で局所の施術はしていたので、関連する臀筋と腓腹筋の硬結を取ることで弱化に変化はありましたが、
まだ左右差があったので、ハムストリングに関係する腰の神経のアジャストメントすることで左右差はなくなりました。
その後、1週間後の試合に出れたそうで、再発もなく練習できているそうです。


