2023/06/23
健康スタッフブログ
丈夫な体を作るために３
皆さん、こんにちは。
パート1、2は見ていただけましたか？
今回もビタミンDについてですが、
実際にビタミンDがどうように働くのかをお伝えしたい思います。
体にカルシウムやリンの吸収を促して
丈夫な骨などを作りやすくしてくれています。
そいて、血液中のカルシウム濃度を一定に維持してくれます。
そうすることにより、筋肉の働きや神経伝達を円滑にしてくれることで、
免疫系が正常に機能し、ウイルスや細菌が体内に侵入するのを防いでくれます。
今の話をふまえるとビタミンDが不足した時は反対の作用が起こるのはイメージが
つくと思います。
丈夫な体を作るのに栄養、運動、ケアのバランスをよくするために
当院では患者様一人一人の状態を把握し、底上げをするお手伝いをしたいと思います。
もちろん、日常生活でのお困りなども、ご相談いただければと思いますので、
ご来院お待ちしております。
